13年3月トレまとめ

　自転車で走っていると、黄色い畑が目に留まったので一枚。菜の花が満開でした。近くによると菜の花の匂いがします。良い匂いとは思いませんが、悪い臭いでもありませんね。春が来たんだなーと実感しました。

菜の花（写真は4月5日）

Bike:17km 51m 眉山1本

Run:47km

　今月は結局全然トレーニングしてません。眉山とか一回登りに行ったきりですしね。去年は頑張ってましたが、今年は頑張れない感じです。

眉山 17km

　長らく自転車に乗っていませんでしたが、今日は西部公園を経由して眉山へ。西部公園の桜はだいぶ咲いてきていて、そろそろ見頃を迎えると思います。お花見をしている人たちもチラホラ見えました。

もうそろそろ見頃かと

春ですね

 　今日はとても眉山を登ってくる車が多かったです。それこそ走りにくいと思えるほどに。私のモチベーションと交通量は関係ありませんが、やる気もなく、ぶらぶら走りたかっただけなので１本登って終了。そろそろ暖かくなってきたので頑張り始めても良い頃なのですが。

ひさびさに登りました

Bike：17km，51m，Ave 19.7km/h

TREK2.3　17km/月　648km/年　15649km/積算

ビアンキ１万キロ

　最近、全然トレーニングに力が入ってないと痛感しております。徳島マラソンまで1ヶ月になろうとしているのに、ランニングも大してできてないし、自転車にも乗れていません。去年の方がよっぽど頑張っていました。

納車から約３年

　さて、かなり前（2月28日）になりますが、ビアンキがついに１万キロに到達しました。遅いもんです。ロードバイクを買ってからというもの大した旅行にも使わず（剣山くらいかな）、街乗り快速バイクと化しております。まあ、クロスバイクの使い方としては間違っていないとは思いますけども。

　まだまだ使い込んだオーラ的なものは出ていません。長く使えるバイクっていいですよね。昔、高校生の時に使っていた石橋の通学車は使い込んだというよりは、ボロボロになっただけって感じでしたが・・・。このバイクは気に入っているので大切にしていきたいと思ってます。

13年2月トレまとめ

　一応、2月のトレーニングのまとめを載せておきます（主に自分が後で確認できるように）。月の中頃は風邪でダウンしていたこともあり、ひどいもんです。

　ひとまず、4月の徳島マラソンまではランニング重視でいこうと思いますので、自転車にも乗る機会が減ると思います。自転車に乗る機会が減るってことはブログのネタも減るという訳で・・・。

Bike : 279 km 14時間（5日間），眉山15回

Run : 60 km（6日間）

大坂峠 63km

　今日は、先輩と一緒に大坂峠までサイクリングです。徳島で大坂峠というと、自転車乗りには馴染み深い道だと思っていますが、どうでしょうか？　先輩はこの冬からロードバイクを始められて、まだ大坂峠に来た事がないというので案内させてもらいました。

日が当たらないところは寒いです

　徳島側から登ったのですが、雪が残っていました。やっぱりまだまだ寒いです。夏には何人か自転車乗りに出会うもんですが、今日は一人も出会いませんでした。

左：私のTREK，右：先輩のORBEA

　香川県側で少し工事をやっていました。ガードマンが交通誘導をやってくれていますが、通行の際は注意した方がいいです。路面にも土がのっています。

　今回はHuginというソフトウェアを使ってパノラマ写真にしてみました。ソフトを使って合成するにあたって、写真が半分くらい重なる様に撮影しています。携帯のカメラなので、水平画角など処理に必要な値はわかりませんでした（そもそも水平画角とかカメラには全く知識がないため、google先生にお世話になってます）。とりあえずソフトに任せて合成しています。でも、フリーなソフトでここまでできるなら十分だと思います。

Bike：63km，3h04m，Ave 20.5km/h

TREK2.3　243km/月　595km/年　15596km/積算

大浜海岸 106km

　本日は、久々のロングライドで、美波町（日和佐）の大浜海岸に行ってきました。大浜海岸はアカウミガメがやってくることで有名な海岸です。今日はいい天気で、海岸には家族連れが何組かいました。

おー、いい眺め

　写真のパノラマ合成をやってみたのですが、撮影枚数が4枚と少なかったため、ソフトウェア（Microsoft Image Composite Editor）の自動合成処理では中央付近が上手く合成できませんでした。仕方ないので、4枚並んだ写真のうち真ん中は手動で合成してます。あんまり奇麗にできてませんねー。

色とか色々おかしいですが、勘弁してください

　ソフトウェアで合成する場合、各写真は半分ほど重なる部分があると上手くいくようです。次の機会があったら枚数を撮る様にしたいと思います。

Bike：106km，4h44m，Ave 22.2km/h

TREK2.3　180km/月　532km/年　15533km/積算

13年1月トレまとめ

　今日は1月最後の日という事で、やっぱり眉山へ。

5本消化（1本目：11分55秒）

という訳で、2013年1月の走行距離は以下の通り。

Bike : 352 km 19時間13分（11日間），眉山30回

Run : 81 km（10日間）

　ランニングを頑張ったのは良いものの、あんまり自転車に乗れてません。眉山を中心にしてロングに行かなかったのが原因ですが、ロングをのんびり走ってるよりは眉山で頑張る方が意味がある気もします。

　トレーニングしたのは21日間で、3日に1回休んでいる計算になります。もう少し頑張りたいですね。原因は正月明けに1週間ほどサボってしまったことにあると思います。